Hitze & Gesundheit
Sommer, Sonne, Hitzeschutz
Die Sommer in den deutschen Städten werden heißer und Hitzeperioden länger. Auch in Erlangen sind die Auswirkungen des Klimawandels spürbar. Wie Sie der Hitze gut begegnen können, sind auf dieser Seite Informationen und Verhaltenstipps zusammengestellt.
Vorbereitet sein: Wann wird es heiß?
Der Deutsche Wetterdienst gibt auf seiner Website Hitzewarnungen heraus, wenn eine starke Wärmebelastung vorhergesagt wird. Es wird zwischen zwei Warnstufen unterschieden: Stufe 1 warnt vor einer starken Wärmebelastung, wenn die Gefühlte Temperatur am frühen Nachmittag bei etwa 32°C oder darüber liegt. Bei Stufe 2 überschreitet die Gefühlte Temperatur am frühen Nachmittag einen Wert von 38°C, sodass vor einer extremen Wärmebelastung gewarnt wird.
Aktuelle Hitzewarnung:
Wissenswertes rund um das Thema Hitze
Hitzenotfall
Hitze ist eine große Gefahr für den Körper. Sie kann lebensbedrohliche Zustände hervorrufen wie zum Beispiel den Hitzschlag.
In solchen Situationen ist schnelles Handeln gefragt! Bei Auftreten der folgenden Symptome rufen Sie umgehend den Notruf 112.
Coole Tipps für alle
- Leicht, luftig und hell kleiden
- Genügend Wasser trinken
- Alkohol meiden
- Wasserreiche, leichte Lebensmittel essen
- Regelmäßiges Kühlen des Körpers (duschen, nasse Tücher, Sprühflasche)
- Hitzewarnung des DWD abonnieren/Informiert bleiben
Trinkmöglichkeiten in Erlangen
Um bei Hitze fit zu bleiben, ist es wichtig, genug zu trinken. Um auch unterwegs an kostenloses Trinkwasser zu kommen, gibt es in Erlangen mehrere Möglichkeiten:
Empfehlungen für Kitas & Eltern
Babys und (Klein-)Kinder sind bei Hitze und hoher UV-Strahlung durch ihre zarte Haut und geringere Schweißproduktion besonders gefährdet. Auch generieren sie bei körperlichen Aktivitäten mehr Stoffwechselwärme als Erwachsene, was hitzebedingte Beschwerden begünstigt.
Zusätzlich können Babys und Kleinkinder selbst keine Schutzmaßnahmen ergreifen. Umso wichtiger ist es daher, dass Eltern und Erziehende wissen, wie sie ihre Kinder schützen können.
Empfehlungen für Pflegeeinrichtungen & pflegende Angehörige
Pflegebedürftige sind bei Hitzebelastung besonders gefährdet für Gesundheitsprobleme. Das liegt einerseits an altersbedingten Faktoren, z. B. kann im Alter kann die Temperaturregulierung eingeschränkt und das Durstempfinden vermindert sein. Andererseits können bestehende Erkrankungen oder die Einnahme von Medikamenten hitzebedingte Beschwerden begünstigen.
Daher sind Pflegebedürftige oftmals darauf angewiesen, dass pflegende Angehörige oder professionelle Pflegekräfte auf hitzebedingte Anpassungen achten
Empfehlungen für Betriebe
Abhängig von Arbeitsort und -aufgaben kann Hitze zu einem Belastungsfaktor im Berufsalltag werden. Sowohl Arbeitgeber als auch Beschäftigte können Maßnahmen ergreifen, um den Arbeitstag bei Sommerhitze angenehmer zu gestalten. Besonders für Beschäftigte, die im Freien arbeiten, ist UV- und Hitzeschutz von hoher Relevanz.
Hitzeschutz für Erlangen
Im Mai 2023 wurde der Hitzeaktionsplan im Erlanger Stadtrat verabschiedet. Im Hitzeaktionsplan sind abgestimmte Maßnahmen der Stadt Erlangen zum Hitzeschutz enthalten. Sie sind eingeteilt in
- langfristige, meist bauliche und/oder infrastrukturelle Maßnahmen
- Maßnahmen, die vorbereitend auf den Sommer umgesetzt werden
- Sofortmaßnahmen, die im Falle einer Hitzewarnung des Deutschen Wetterdienstes umgesetzt werden.
Die Steuerungsgruppe „Hitzeaktionsplan“ unter der Koordination des Amtes für Sport- und Gesundheitsförderung tagt zweimal im Jahr, um die Maßnahmen bei Bedarf anzupassen und zu evaluieren.
Hitzeschutz wird in Erlangen nicht nur durch den Hitzeaktionsplan angestoßen. Im Klimaanpassungskonzept (KIAK) aus dem Jahr 2019 sind Strategien und Maßnahmen festgeschrieben, um mit den Folgen des Klimawandels wie zum Beispiel verstärkten und längeren Hitzeereignissen besser umgehen zu können.
Weitere Informationen zum Thema Hitze finden Sie hier:
https://www.klima-mensch-gesundheit.de/
https://gesund.bund.de/hitze-und-gesundheit